Eine neue Chance

Seminarziele

Nach diesem Seminar kennen Sie die 4 Seiten von Work-Life-Balance. Sie erlernen mindestens je 5 Möglichkeiten für die Optimierung der mentalen Stärke und Selbstmotivation. Sie befassen sich mit den 3 Seiten des Erfolgsdreieckes und erhalten 3 Ideen für eine gezielte und passende Ernährungsergänzung. Sie üben sich im Gehirntraining mit 3 attraktive Übungen.

Inhalt

  • 50plus – was heisst das für mich?
  • Ziele haben – was heisst das für meine Zukunft?
  • Balance und Harmonie im Alltag
  • Das Erfolgsdreieck – was heisst das für mein jetziges Leben?
  • Was kann ich tun, um mental stark und motiviert zu bleiben?
  • Ausgleichsaktivitäten – Ideen und Möglichkeiten
  • Ernährung
  • Welche Sportarten sind für die Psyche und Physe wichtig?
  • Gehirntraining – was ist zu beachten?
  • Transfer und Konsequenzen

Vorkenntnisse

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.

Zielgruppe

Für Menschen, die aktiv bleiben wollen und das Interesse haben, sich auch ab „50“ mit ihrer Zukunft zu befassen.

Methodik

Lehrgespräche, Einzel-und Gruppenarbeiten, Brainstorming – ganz nach dem Motto: hören-erleben-ausprobieren-besprechen-verarbeiten.

Durchführung

Termine Veranstaltungsorte Dauer (2 Tage) Anmeldung
18./19.08.2020 Wängi (TG) 08.30 – 16.30 Uhr
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24./25.11.2020 Zürich 08.30 – 16.30 Uhr
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Preis

CHF 960.- inkl. Seminarunterlagen, Pausengetränke und Teilnahmebestätigung

Inhouse-Seminar

Dieses Führungsseminar bieten wir auch als Inhouse-Seminar an und kann in deutscher, französischer und englischer Sprache durchgeführt werden. Kontaktieren Sie uns. Wir unterbreiten Ihnen gerne ein Angebot.